ঘুম না এলে পড়ুন নবীজির শেখানো দুআ

ঢাকা, বুধবার, ১৩ নভেম্বর ২০১৯ | ২৯ কার্তিক ১৪২৬

ঘুম না এলে পড়ুন নবীজির শেখানো দুআ

পরিবর্তন ডেস্ক ৭:৪৬ অপরাহ্ণ, সেপ্টেম্বর ০৩, ২০১৯

ঘুম না এলে পড়ুন নবীজির শেখানো দুআ

ঘুম মহান আল্লাহর পক্ষ থেকে বান্দার প্রতি বিশেষ নেয়ামত। এর মাধ্যমে বান্দা সমস্ত ক্লান্তি মুছে নতুনভাবে কর্মচঞ্চল হয়ে ওঠে। কিন্তু অসুস্থতা, মানসিক চাপ বা নানা দুঃখ-দুশ্চিন্তায় কখনো নির্ঘুম রাত কাটে। কারো কারো এটা নিয়মিত হতে থাকে। এটা খুবই কষ্টকর।

এমন সমস্যাগ্রস্ত হয়েছিলেন বিখ্যাত সাহাবী হযরত খালিদ ইবনুল ওয়ালিদ (রা.)। তখন তিনি রাসুলুল্লাহ (সা.) এর কাছে তার এই সমস্যার কথা জানিয়ে বলেন–   

“হে আল্লাহর রাসুল! দুঃশ্চিন্তা ও মানসিক চাপের কারণে আমি রাতে ঘুমাতে পারি না।”

জবাবে রাসুলুল্লাহ (সা.) তাকে একটি দুআ শিখিয়ে দিয়ে বললেন, “যখন তুমি বিছানায় যাও তখন বলো-

اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَوَاتِ السَّبْعِ وَمَا أَظَلَّتْ وَرَبَّ الأَرَضِينَ وَمَا أَقَلَّتْ وَرَبَّ الشَّيَاطِينِ وَمَا أَضَلَّتْ كُنْ لِي جَارًا مِنْ شَرِّ خَلْقِكَ كُلِّهِمْ جَمِيعًا أَنْ يَفْرُطَ عَلَىَّ أَحَدٌ مِنْهُمْ أَوْ أَنْ يَبْغِيَ عَلَىَّ عَزَّ جَارُكَ وَجَلَّ ثَنَاؤُكَ وَلاَ إِلَهَ غَيْرُكَ وَلاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ

উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা রাব্বাস সামাওয়াতিস সাবয়ি ওয়া মা আজাল্লাত ওয়া রাব্বাল আরদ্বী-না ওয়া মা আকাল্লাত ওয়া রাব্বাশ শায়াত্বী-নি ওয়া মা আদাল্লাত, কুন লি জারাম মিন শাররি খালক্বিকা কুল্লিহিম জামী-আ। আইঁ-ইয়াফরুত্বা আলাইয়্যা আহাদুম মিনহুম আও আইঁ-ইয়াবগিয়া আলাইয়্যা আয্যা জা-রুকা, ও জাল্লা ছানাউকা ওয়া লা ইলাহা গাইরুকা ও লা ইলাহা ইল্লা আংতা।’

অর্থ: হে আল্লাহ! সাত আকাশের প্রভু এবং যার ওপর তা ছায়া বিস্তার করেছে, সাত জমিনের প্রভু এবং যা কিছু তা উত্থাপন করেছেন, আর শয়তানদের প্রতিপালক এবং এরা যাদেরকে বিপথগামী করেছে! তুমি আমাকে তোমার সব সৃষ্টিকুলের অনিষ্টতা থেকে রক্ষার জন্য আমার প্রতিবেশী হয়ে যাও, যাতে সেগুলোর কোনোটি আমার ওপর বাড়াবাড়ি করতে না পারে অথবা আমার বিরুদ্ধে বিদ্রোহ করতে না পারে। সম্মানিত তোমার প্রতিবেশী, সুমহান তোমার প্রশংসা। তুমি ছাড়া কোন ইলাহ নেই, তুমি ব্যতিত আর কোনো মাবুদ নেই। [তিরমিজী, হাদীস নং: ৩৫২৩]

এমএফ/

 

আমল / জীবন পাথেয়: আরও পড়ুন

আরও